Definição muscular
Sugestão de uso
Se o que você procura é definir os músculos que já ganhou com muito suor e sacrifício, uma dica importante é praticar mais exercícios aeróbicos como corridas e bicicleta.
É importante que você sempre consulte seu médico ou nutricionista para avaliar e indicar a melhor opção de dieta e suplementação conforme os seus objetivos.