Pudim de Chocolate com Whey Protein

Ingredientes: 2 caixinhas de pudim diet sabor chocolate 10 colheres de sopa de leite em pó desnatado 2 medidas (60g) de whey protein de chocolate 2 colheres de sopa de cacau sol&u...

Pudim de Chocolate com Whey Protein

Ingredientes:

2 caixinhas de pudim diet sabor chocolate

10 colheres de sopa de leite em pó desnatado

2 medidas (60g) de whey protein de chocolate

2 colheres de sopa de cacau solúvel

15 a 20 gotas de adoçante dietético

1 litro de água filtrada

 

MODO DE PREPARO:

Em 1 litro de água, coloque as 10 colheres de leite em pó, as duas medidas de whey protein, as duas colheres de sopa de cacau, o conteúdo das duas caixinhas de pudim e as gotas de adoçante.

Cozinhe em fogo brando, mexendo constantemente até a fervura e mantenha por mais dois minutos.

Despeje o conteúdo em potinhos de sobremesa médio.

Deixe esfriar e coloque na geladeira.

Tempo de preparo: 20 minutos, aproximadamente.

Rende 4 porções grandes.